طريقة عمل سلطة الناتشوز

طبق السلطة من الأطباق الضرورية على السفرة بشكل عام، وقد يُستعاض بها عن وجبة العشاء، لذا دائماً ما يستمر البحث عن وصفات جديدة لهذا الطبق.
وفيما يلي نقدّم لكم طريقة عمل سلطة الناتشوز اللذيذة والغنية بالمكملات الغذائية الضرورية للجسم:  
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
المقادير

• فلفل أخضر حار حسب الرغبة,
  
• جبنة تشدر مبشورة,100 غرام
  
• ذرة ,0.50 علبة
  
• بصل أخضر ,2 حبة
  
• طماطم مفرومة ناعم,2 حبة
  
• أفوكادو ,3 حبات
  
• فاصوليا حمراء , علبة
  
• شيبس التورتيلا , باكيت
  
• لبنة طرية أو السور كريم ,3 ملاعق كبيرة
  
• عصير ليمون , ملعقة كبيرة
  
• ملح , ملعقة كبيرة
  
• زيت ,0.50 ملعقة كبيرة
  
• فلفل أسود , ملعقة صغيرة
  
• فليفلة ,0.50 حبة كبيرة
  
• جزر , حبة
  

طريقة التحضير